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气血神藏修炼法，乃是她梦中世界一座一品宗门“真武宗”的弟子筑基修炼法，又称之为神藏呼吸锻体宝术。
对于这门修炼法，温宁月的记忆最为深刻。这门术法是不需要天地灵气的，所以她在梦中的真武宗呆过一个月，认真研究过这门修炼法。
只是一直不入门槛，甚至她尝试过运用那种呼吸法，却差点没把她给憋死。
再之后，她便将这些都给落下，再不去研究梦中世界的一切，只是游览梦中山河，见证那方世界的兴衰过往。
温宁月盘膝而坐，回忆真武宗弟子练功时的场景，宗门名师指点弟子时的话语。
“人体为舟，神魂为河，舟逆河而行，引气血动其身，真元冲霄汉，而神不死，其体有藏，藏之封神，曰谓神藏，神藏照与天枢，映其紫府…………”
她闭目，以一种奇怪的呼吸方式在默默诵念气血神藏修炼法的修炼篇章。
这种呼吸方式简直不合常理，她的呼吸节奏在产生剧烈变化，其腹部偶尔收缩到极点，偶尔又涨开至浑圆，时而短促，时而绵长，甚至时而暂停呼吸……
不过一分钟左右的时间而已，温宁月便感觉自己的身如同火烧，温度太高了。她的丹田部位更是火燎火燎的，面色无比红润。
十分钟后，温宁月停止修炼，睁开了双目。
她暗自心惊道:“果然不愧是一品宗门的锻体宝术，效果太惊人了。”
十分钟而已，她身已经充满了力气，元气满满，不再是之前的虚弱状态。
她想到梦中世界的宗门划分，宗门分九品，一品最高。
一品宗门之中，有至强武者坐镇，那些存在皆是能以凡躯逆伐仙人的人间巨头。
虽然她想过，一品宗门的弟子筑基修炼法，自然不会太差，但却也没有想到修炼的效果会这么好。
她很惊喜，激动到无以复加，她这是找到了另一条进化的路线，一种小说中写的那般，以修炼进化的路线。
她站起身来，走到阳台处。
刘晓鹏和马菲菲已经是将身上的血渍清洗得差不多了。
“月姐，你恢复了？这么快！”
马菲菲见温宁月过来，有些惊讶。
温宁月笑着点了点头说:“是的！所以，我现在要清洗一下，然后回去我慢慢给你们说。”